Når vi bliver berørt, kan det forstås og opleves både fysisk og følelsesmæssigt. At erkende denne dobbelthed er grundlæggende for at forstå Rosenmetodens virkning.
Vi er i en krop og lever gennem den. Vores tilstand er afhængig af, at kroppen har det godt, men vores tanker og følelser kan påvirke kroppen.
En rolig, langsom, tilpasset berøring har forskellige positive effekter. Rent biokemisk sker der en frigivelse af forskellige hormoner og signalstoffer, der påvirker kroppen, så den bliver mere afslappet og rolig.
